2022年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 19日:
|
1654 kcal
|
脂質: 81.91g | たんぱく質: 59.34g | 炭水化物: 164.61g.
朝食: Banane, Rigoni di Asiago Nocciolata sans Lait, Auchan Noisettes en Poudre, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. 昼食: Soignon Bûche de Chèvre , Tables du Monde Tortillas de Maïs, Picard Petits Pois Doux Bio, Tradilège Allumettes de Bacon. 夕食: Soupe de Légumes, Tipiak Croûtons Croustillants Ail. 軽食/その他: Nougat, Amandes, Leonidas Chocolat, Noix de Cajou. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
|
|