2022年 01月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.6 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 19日:
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114 kcal
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脂質: 3.42g | たんぱく質: 2.91g | 炭水化物: 17.29g.
昼食: Кофе (Растворимое). 夕食: Кофе (Растворимое), Русское Море Стольная Икра. 軽食/その他: Простые Гренки. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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