2022年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 19日:
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1078 kcal
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脂質: 29.97g | たんぱく質: 42.13g | 炭水化物: 173.44g.
朝食: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Банан, Вареное Яйцо. 昼食: Борщ с Курицей. 軽食/その他: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Мандарины. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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