2022年 01月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 19日:
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484 kcal
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脂質: 23.62g | たんぱく質: 22.15g | 炭水化物: 45.79g.
朝食: Славянка Десерт Трюфельный Монако, Магнит Банан, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Магнит Батон Летний. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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