2022年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 19日:
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479 kcal
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脂質: 32.26g | たんぱく質: 10.64g | 炭水化物: 37.07g.
朝食: MacCoffee Капучино Di Torino, Эклер. 軽食/その他: Миндаль Миндаль. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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