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Hmpf.... 🙄
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72.2 kg
これまでの減量分: 56 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 19日:
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82 kcal
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脂質: 3.01g | たんぱく質: 1.34g | 炭水化物: 12.00g.
朝食: Espresso, DM Bio Hafer Drink Natur. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
Wieso Hmpf... ? Richtung stimmt doch und bei dem was du schon erreicht hast, stimmt auch dein Gesamtweg 😁. Bleib positiv 🤗💕
2022年 01月 19日 投稿者: Ramisa1
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Hehe... Na ja, nervt mich weil ich da irgendwie seit Wochen fest hänge. Aber eigentlich kaum verwunderlich. In Quarantäne und dadurch wenig Bewegung. Ab morgen wieder arbeiten und dann geht's schon weiter 😇
2022年 01月 19日 投稿者: MelanieE.86
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Verständlich 😊... und ohne Bewegung. Hab auch aktuell zu wenig. Ohne geht es einfach nicht richtig voran 😅. 👍
2022年 01月 19日 投稿者: Ramisa1
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So isses. Ich arbeite im Fitnessstudio, eben wieder den ersten Kurs gegeben. Jetzt geht's wieder aufwärts 🙏
2022年 01月 20日 投稿者: MelanieE.86
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Du arbeitest im Fitnessstudio? 😂 Na das ist natürlich perfekt. 👍💕
2022年 01月 20日 投稿者: Ramisa1
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Ja genau, hab dort vor 3 Jahren angefangen um bloß nie wieder zu zu nehmen 😅 lass mich für den Sport bezahlen...
2022年 01月 20日 投稿者: MelanieE.86
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