|
как же радуют отвесы в первые дни диеты, хотя это и просто водичка😉
|
103 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 19日:
|
1682 kcal
|
脂質: 135.83g | たんぱく質: 88.69g | 炭水化物: 21.38g.
朝食: Омлет, Перекресток Сырный Продукт Российский, Кофе с Молоком, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%. 昼食: Капуста, Чеснок, Махеевъ Майонез, Вареное Яйцо, Перекресток Сырный Продукт Российский. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|