2022年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 18日:
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2149 kcal
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脂質: 70.90g | たんぱく質: 116.86g | 炭水化物: 261.95g.
昼食: Great Value Aceite de Canola en Aerosol, Chuleta de Cerdo, Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz. 夕食: Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Corazón de Vaca. 軽食/その他: Aurrera Salchicha Tipo Viena , Sanissimo Salmas (Paquete), Leche (Leche Entera), Cuetara Galletas Mexicanas, Nestlé Freskas, Tamarindo. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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