2022年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.7 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 19日:
|
1074 kcal
|
脂質: 67.67g | たんぱく質: 41.40g | 炭水化物: 76.30g.
朝食: Даниссимо Продукт Творожный с Шоколадом, Лебедевская Агрофирма Сметана 15%, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Слобода Майонез, Жареная Картошка. 夕食: Холодушка Холодец Купеческий, Лебедевская Агрофирма Сметана 15%, Сырники. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|