2022年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.8 kg
これまでの減量分: 32.7 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 18日:
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2867 kcal
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運動:
элипс - 20 分, тренировка с Олей - 1 時間, до маршрутки - 20 分, ходьба до работы - 20 分, работа - 12 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 2 時間. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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