2022年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 33.7 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 18日:
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576 kcal
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脂質: 37.29g | たんぱく質: 25.33g | 炭水化物: 35.91g.
夕食: Cucumber (Peeled), Dole Chopped Romaine Lettuce, The Keg Steakhouse & Bar Honey Dill Dressing, Natursource Salad Topper, Tim Hortons Regular Coffee (Medium), Meat Loaf Made with Beef. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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