2022年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 18日:
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1125 kcal
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脂質: 23.47g | たんぱく質: 39.10g | 炭水化物: 195.04g.
朝食: Sup Kacang, Roti. 昼食: Sup Kacang, Tempe Goreng, Nasi Putih. 夕食: Kacang Panjang Hijau, Perkedel Kentang, Nasi Putih. 軽食/その他: Tahu Isi, Del Monte Boba Coffee, Pisang. もっと...
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