2022年 01月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 18日:
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238 kcal
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脂質: 13.31g | たんぱく質: 3.67g | 炭水化物: 25.20g.
朝食: Café Expresso, Tati Minas Pão de Queijo. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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