2022年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 18日:
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1083 kcal
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脂質: 69.53g | たんぱく質: 66.21g | 炭水化物: 43.71g.
昼食: Réghalal Mortadelle de Volaille aux Olives, Oeuf sur le Plat, Carrefour Mozzarella en Tranches, Tomates Cerises, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Auchan Feta Grecque, Florette Feuille de Chêne . 夕食: Isla Délice Déliss' Original, Florette Feuille de Chêne , Carrefour Mozzarella en Tranches, Oeuf Dur, Aldi Pain de Mie Complet, St Môret St Môret. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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