2022年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.1 kg
これまでの減量分: 13.0 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 17日:
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1004 kcal
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脂質: 49.51g | たんぱく質: 55.16g | 炭水化物: 84.92g.
朝食: Delicados Лепешка Сырная, Сливочное Масло, Delicados Лепешка Сырная, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Barilla Макароны Отварные, Ламбер Сыр 50%. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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