2022年 01月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.9 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 18日:
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1921 kcal
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脂質: 113.37g | たんぱく質: 48.05g | 炭水化物: 178.10g.
朝食: IL Патио Наполеон, Ашан Кешью Сушеный, ВкусВилл Салат Оливье, Окей Плюшка Московская. もっと...
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体重に変化ありません
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