2022年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 18日:
|
665 kcal
|
脂質: 46.23g | たんぱく質: 46.10g | 炭水化物: 24.06g.
朝食: Чай, Restoria Шейка Свиная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Овсяные Отруби. 昼食: Чай, Restoria Шейка Свиная. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|