2022年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 18日:
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1182 kcal
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脂質: 49.18g | たんぱく質: 29.51g | 炭水化物: 158.35g.
朝食: Кофе с Молоком, Лента Коса Сдобная С Начинкой Фисташка. 昼食: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сыр Российский, Свекла Вареная, Макароны Отварные, Микоян Тушенка Говядина. 夕食: Гранат. もっと...
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週に6.0 kg減量中
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