2022年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.2 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 18日:
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1664 kcal
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脂質: 74.26g | たんぱく質: 100.81g | 炭水化物: 151.49g.
朝食: Мария Пироженое Картошка, Зеленое Яблоко, Чим Чим Грибы Шиитаке, Помидоры Черри, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Мясничий Бекон для Завтрака Свинина. 夕食: Мария Пироженое Картошка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленое Яблоко. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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