2014年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.0 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 22日:
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1351 kcal
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脂質: 105.36g | たんぱく質: 60.73g | 炭水化物: 40.27g.
朝食: Great Value Half & Half, DaVinci Gourmet Caramel Sugar Free Syrup, Coffee, chocolate mint clouds, Oscar Mayer Traditional Bacon, Fried Egg, Whole Milk Plain Yogurt. 昼食: Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar. 夕食: Hormel Original Pepperoni Slices, Philadelphia Original Cream Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices. 軽食/その他: Flax USA Organic Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Safeway Dry Roasted Peanuts, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Oscar Mayer Traditional Bacon, Sour Cream, GNC Be-Beautiful. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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