2015年 03月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 4日:
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472 kcal
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脂質: 19.11g | たんぱく質: 49.48g | 炭水化物: 22.16g.
朝食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 昼食: Dove Темный Шоколад, Куриная Грудка Отварная. もっと...
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