2022年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 33.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 18日:
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821 kcal
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脂質: 33.31g | たんぱく質: 46.84g | 炭水化物: 89.42g.
朝食: Слата Макароны Отварные с Сосиской, Имбирный Чай. 夕食: Кофе (Растворимое), Салат Овощной с Маслом, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . 軽食/その他: Магнит Мандарины, Банан. もっと...
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週に37.1 kg減量中
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