2022年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 17日:
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2012 kcal
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脂質: 70.71g | たんぱく質: 170.38g | 炭水化物: 173.21g.
朝食: BHP Whey Protein, Granvita Avena, Lala Leche Entera, Ajo. 昼食: Pechuga de Pollo. 夕食: Tortillas de Harina, SuKarne Carne para Asar. 軽食/その他: Lala Leche Entera, Nestlé Nesquik Cereal. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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