2022年 01月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
109.3 kg これまでの減量分: 11.9 kg.    残り: 3.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1835 kcal 脂質: 88.40g | たんぱく質: 116.64g | 炭水化物: 169.49g.   朝食: Толченка. 昼食: Горбуша, Рис Вареный, Гороховый Суп. 夕食: Коркунов Конфета, Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная , Толченка. 軽食/その他: Карусель Картофель Жаренный со Свининой, Хлеб Бородинский, Омлет с Молоком. もっと...
週に0.7 kg増量中

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Елена1436354の体重の記録


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