2022年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 17日:
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433 kcal
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脂質: 34.10g | たんぱく質: 23.28g | 炭水化物: 20.27g.
朝食: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, ВкусВилл Чизкейк Творожный Ванильный 15%, Fish House Кета Ломтики. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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