2022年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 17日:
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1071 kcal
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脂質: 44.56g | たんぱく質: 34.64g | 炭水化物: 143.62g.
朝食: Мандарины, Банан. 昼食: ВкусВилл Жаркое с Говядиной. 夕食: Капуста Белокочанная. 軽食/その他: Шарлиз Печенье "Курабье". もっと...
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週に0.4 kg増量中
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