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abends auch 89
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89 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 17日:
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1111 kcal
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脂質: 66.24g | たんぱく質: 60.35g | 炭水化物: 66.68g.
朝食: Milsani Kaffeesahne 10% , Milsani Kaffeesahne 10% , Linsencurry, Milchkaffee. 昼食: Thermomix Fischcurry, Weight Watchers Himbeer Dressing, Grüner Blattsalat. 夕食: Edeka Bio Linse-Curry, ÖMA Beer GMBH Mozzarella. もっと...
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週に16.1 kg増量中
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