2022年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 38.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 17日:
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1349 kcal
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脂質: 64.87g | たんぱく質: 46.19g | 炭水化物: 157.44g.
朝食: Waffle medu vada, Mixed veg, Dryfruit Power Pack. 昼食: Mother Dairy Plain Dahi, Sev Puri. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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