2014年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 05月 22日:
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987 kcal
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脂質: 43.43g | たんぱく質: 54.60g | 炭水化物: 94.64g.
朝食: First Choice Full Cream Milk, Granulated Sugar, Weet-Bix Weet-Bix, Honey, Green Tea. 昼食: Green Tea, Woolworths Raw Honey, Crosse & Blackwell Trim Low Oil Dressing, Green Peppers, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, John West Light Meat Shredded Tuna in Brine. 夕食: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Frisco Coffee, Granulated Sugar, First Choice Full Cream Milk. 軽食/その他: Yum Yum Smooth Peanut Butter. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
Doing great, Amy! Keep going!
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