2022年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.9 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 17日:
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721 kcal
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脂質: 15.30g | たんぱく質: 34.25g | 炭水化物: 110.10g.
朝食: Kaffe. 昼食: Blandad Sallad, Findus Fiskgratäng Skaldjurssås. 夕食: Coop Svamp Risotto . 軽食/その他: Granny Smith-Äpplen. もっと...
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週に12.6 kg減量中
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