2022年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 48.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 17日:
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2106 kcal
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脂質: 86.48g | たんぱく質: 140.15g | 炭水化物: 195.23g.
朝食: CBSé Yerba Mate. 夕食: Grido Crema Helada Sabor Dulce de Leche, Grido Helado de Dulce de Leche, Milanesa de Ternera, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). 軽食/その他: Clara de Huevo. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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