2022年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 17日:
|
304 kcal
|
脂質: 8.48g | たんぱく質: 14.61g | 炭水化物: 41.11g.
朝食: SuperIndo Koya Suuk, Bango Kecap Manis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Soto Ayam. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|