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murmel1912
日記
2022年 01月 17日
murmel1912の日記, 2022年 01月 17日
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Klappt einfach nicht🙄
78.4 kg
これまでの減量分:
5.2 kg
.
残り:
18.4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
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, 2022年 01月 17日:
1968 kcal
運動:
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週に1.3 kg増量中
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コメント
dran bleiben 💪 ich hing wochenlang auf der blöden 76 fest .. reflektiere dich und dein Essen nochmal .. schau wo du ein paar Änderungen vornehmen kannst , alles tracken , jedes kleine Stück gurke , jeder löffel Öl.. das wird , nur dranbleiben 😌🦸♀️💪
2022年 01月 17日 投稿者:
myna13
Myna hat recht..dranbleiben..ggf ETB noch mal ausrechnen.. 🤗🙋🏻♀️🌺 Frag Dich, warum Dir Abnehmen wichtig wäre.
2022年 01月 17日 投稿者:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
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