2022年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.1 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 17日:
|
1941 kcal
|
脂質: 77.09g | たんぱく質: 114.97g | 炭水化物: 191.09g.
朝食: Oreo Печенье, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Parmalat Молоко 0,05%, ВкусВилл Хурма, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Orecchio Oro Пармезан, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. 昼食: Пятерочка Банан, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, ВкусВилл Хурма, Горбуша на Пару, Перекресток Щи с Курицей, Салат из Капусты и Огурца. 夕食: Салат 3, Вкусы Мира Тортилья с Томатом и Паприкой, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Ландерс Сыр Сливочный, ВкусВилл Творог 5%. 軽食/その他: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Миндальная Мука, Мясновъ Кукурузная Мука, Canti Вино Красное Сухое. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|