2022年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.6 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 17日:
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1125 kcal
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脂質: 21.88g | たんぱく質: 32.51g | 炭水化物: 213.14g.
朝食: Вода, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Финик, Кофе с Молоком. 昼食: Кофе, Апельсин, Клементины, Борщ со Свининой, Финик, Кофе. 夕食: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Хлеб Черный, Компот Ягодный. 軽食/その他: Финик, Кофе, Клементины. もっと...
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体重に変化ありません
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