2022年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.8 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 17日:
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480 kcal
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脂質: 16.80g | たんぱく質: 21.03g | 炭水化物: 63.49g.
朝食: Вареное Яйцо, Оливковое Масло, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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