2022年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 17日:
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1712 kcal
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脂質: 79.62g | たんぱく質: 125.67g | 炭水化物: 126.83g.
朝食: Hard-Boiled Egg . 昼食: Jack'n Jill Presto Creams, Bananas , Hard-Boiled Egg . 夕食: Century Tuna Flakes in Vegetable Oil, Bananas , Oranges , Ginisang Upo, Fried Pork, Galunggong, Galunggong, Galunggong. 軽食/その他: Oranges . もっと...
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週に0.3 kg減量中
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