2022年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 17日:
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198 kcal
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脂質: 9.98g | たんぱく質: 9.68g | 炭水化物: 14.62g.
朝食: Gekochtes Ei, Vitakrone Brotaufstrich Ei mit Schnittlauch, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee. もっと...
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体重に変化ありません
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