2022年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 17日:
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939 kcal
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脂質: 17.65g | たんぱく質: 25.38g | 炭水化物: 167.52g.
朝食: Tape Singkong, Anget Sari Wedang Jahe, Regal Marie. 昼食: Gurame Asam Manis, Oreo Chocolate Creme, Indomaret Lemon Tea, Tumis Buncis, Nasi Putih. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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