2022年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
121.5 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 17日:
|
1482 kcal
|
脂質: 79.59g | たんぱく質: 109.05g | 炭水化物: 84.80g.
朝食: Ремит Ветчина из Индейки, Авокадо, ВкусВилл Молоко Безлактозное, Яйцо-Пашот. 昼食: Яблоко, Борщ. 夕食: ВкусВилл Ветчина с Фисташками, ВкусВилл Молоко Безлактозное, Авокадо, Кофемания Хлеб Черный, ВкусВилл Рулет из Индейки с Брынзой, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Говядина Отварная, BeFit Рассольник с Говядиной, Ремит Ветчина из Окорока, Минтай Жареный, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|