2022年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 17日:
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2148 kcal
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脂質: 88.05g | たんぱく質: 114.65g | 炭水化物: 222.51g.
朝食: Nocciole, Zuegg 100 % da Frutta Frutti di Bosco, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Yogurt Intero al Naturale, Myprotein Whey Protein Plus, Bauli Pandoro. 昼食: Aia Tacchino Fesa a Fette, Pane Bianco. 夕食: Esselunga Ananas a Fette, Nuggets di Pollo, Grana Padano Grana Padano, Brodo di Pollo, di Carne o Consommé, Barilla Pastina. 軽食/その他: Yogurt Intero al Naturale, Myprotein Whey Protein Plus, Bauli Pandoro. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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Marco Tullio Ciceroneの体重の記録
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