2022年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 30.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 17日:
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268 kcal
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脂質: 3.51g | たんぱく質: 16.84g | 炭水化物: 42.35g.
朝食: Кетчуп, Курица на Пару, Макароны Отварные. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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