2022年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 17日:
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1659 kcal
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脂質: 74.94g | たんぱく質: 64.65g | 炭水化物: 180.68g.
昼食: Terong Goreng, Tricks Bulgogi Baked Crisps, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Paha Ayam. 夕食: Nasi Goreng Ayam, Kerupuk Makanan Ringan. 軽食/その他: Pisang, Donat Dilapisi Gula, Kue Sus. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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