2022年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.2 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 17日:
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1505 kcal
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脂質: 47.87g | たんぱく質: 67.46g | 炭水化物: 206.86g.
朝食: Говяжья Котлета на Пару, Перловая Каша. 昼食: Говяжья Котлета на Пару, Перловая Каша. 夕食: Коркунов Конфета, Мандарины, Толченка. 軽食/その他: Говяжья Котлета на Пару, Перловая Каша. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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