2022年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 16日:
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1914 kcal
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脂質: 123.10g | たんぱく質: 181.68g | 炭水化物: 10.55g.
朝食: Ovo Mal Cozido. 昼食: Zaffari Carne Moída de Acém. 夕食: Zaffari Carne Moída de Acém. 軽食/その他: Copra Farinha de Coco (12g), Copra Óleo de Coco Extra Virgem. もっと...
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体重に変化ありません
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