2022年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.3 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 16日:
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1144 kcal
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脂質: 59.51g | たんぱく質: 52.09g | 炭水化物: 101.95g.
昼食: Georgalos Turrón de Maní con Miel , Huevo Frito, Papas a la Francesa, Vacío. 軽食/その他: Paladini Bondiola de Cerdo, La Paulina Queso por Salut, Oroweat Pan con Semillas. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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