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I have been sick and asleep most of the last 2 days. I think it reflects lack of normal hydration
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88.4 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 16日:
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1789 kcal
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脂質: 90.09g | たんぱく質: 58.23g | 炭水化物: 177.10g.
朝食: Coffee, Great Value Turkey Sausage Patty, Plain Pancakes. 昼食: Chunky Style Vegetable Soup, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 夕食: Rose Wine, Cucumber Pickles, Banquet Cinnamon Berry Pie, Butter , White Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen) , Sweet Potato , Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) . 軽食/その他: 2% Fat Milk, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced. もっと...
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週に5.9 kg減量中
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 コメント
Hope you are feeling better
2022年 01月 16日 投稿者: liv001
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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