2021年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 1日:
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1484 kcal
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脂質: 49.83g | たんぱく質: 74.15g | 炭水化物: 191.46g.
朝食: Lipton Té Verde Ice Tea, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Peras, Herbalife Batido de Chocolate . 昼食: Super Pollo Filetitos de Pollo, Cilantro, Patatas Cocidas, Zapallo, Acelga. 夕食: Loncoleche Queso Mantecoso, Omelet. 軽食/その他: Daily Stevia Granulada, Royal Polvo para Hornear, Nestlé Manjar, Nestlé Manjar Receta Casera, Soprole Manjar, Huevo, Arándanos, Quaker Avena Instantánea, Sahne Nuss Barra de Chocolate de Leche con Almendras Enteras, Nestlé Jalea, Manzana Verde. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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