2022年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.3 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 16日:
|
3307 kcal
|
脂質: 120.70g | たんぱく質: 149.19g | 炭水化物: 410.88g.
朝食: Приготовленная Летняя Тыква, Тыквенные Панкейки, Semper Картофельное Рагу с Говядиной . 昼食: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Мистраль Дикий Рис, Fruit-Tella Жевательная Конфета, АО Тандер Яблоко, Виктория Печень Куриная с Овощами. 夕食: Грецкие Орехи, Изюм, ВкусВилл Хурма, Пятерочка Груша Конференция, Белый Кит Тарталетки, Агуша Цыплёнок, Гармония Сметана 20%, Куриная Печень. 軽食/その他: Авокадо Наполеон, Сахар, Правда Кофе Капучино. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|