2022年 01月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.6 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 16日:
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910 kcal
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脂質: 30.94g | たんぱく質: 25.35g | 炭水化物: 119.21g.
朝食: Kellogg's Froot Loops, Actimel Actimel, Mortadella, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, REWE Apfelmus, Äpfel. 昼食: Latte Macchiato. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Sodexo Currywurst mit Pommes. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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